Workshops    Oasen     

Keine aktuellen Daten

 

  • PaarOasen
    Zeit für uns - einzelne Tage 

  • Love empowerment Training
    Ein Intensiv-Training für Paare 

  • Lebe Deinen Traum 
    Ein Intensiv-Training für Frauen

  • Bewusst, lustvoll, sexy, ganz du 
    Wochenendretreat für Frauen

  • Mein Leben, die Liebe & ich
    Training für junge Frauen und Männer


     

Aktive Meditationen 
Atem- und Bewegungsmeditatonen

  • Die Praxis der aktiven Meditation hat eine regulierende Wirkung auf unser Nerven- und Immunsystem, fördert Zentriertheit, die Verbindung zu uns selbst und dadurch unsere Lebendigkeit, Bewusstsein und innere Balance. 
  • Die aktiven Meditationen von Osho wie auch die Atem- und Bewegungsmeditationen aus der zeitgenössischen Körpertherapie sind speziell für den modernen Menschen entwickelt. Sie nutzen vielfältige Techniken aus Indien, dem Sufismus, Tibet, China u.a. 
  • Sie führen zuerst durch eine Phase der Bewegung und des Ausdrucks, in der wir Angestautes lockern und uns von Ballast befreien können. Das erleichtert in der zweiten Phase den Zugang zu Stille, Achtsamkeit, Präsenz und entspanntem Sein

Details zu den Meditationen


Neue Daten noch offen

Sonntagsspezial 
Am Sonntag ist es möglich, sich während 4-5 Meditationen auf den inneren Fluss und die eigenen Themen zu konzentrieren. Die Meditationen können aber auch einzeln besucht werden.

 

Wo
Yoga Tössfeld, Albrechtstrasse 1, Winterthur, www.yogatoessfeld.ch

Wer
Sabine Alscher